Faszien-Yoga, Engpassdehnungen nach Liebscher & Bracht, mit sportkinesiologischen Übungen im Meridianverlauf                  mittwochs, 18:30 Uhr in Ober-Schmitten, 1 x wöchentlich

Autogenes Training/ Progressive Muskelentspannung   

freitags, 19:00 Uhr in Eichelsachsen, 1 x wöchentlich 

"Ganzheitlich gesund durch's Leben"

Treffen in regelmäßigen Abständen (1xmonatlich) zum Austausch. Eine andere Art von Selbsthilfegruppe. Wie kann ich mir selbst helfen, um gesünder durch's Leben zu gehen ? Mit vielen praktischen Anwendungen und Informationen, sowie Bewegungselementen aus den Bereichen Entspannung und Kinesiologie. Wir bringen Körper,Geist und Seele in Balance.

Meditationsabende

In regelmäßigen Abständen finden Meditationsabende statt.

Die Termine werden auf der Startseite bekanntgegeben.

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